वजन कम करने के लिए 20% लिग्नांस फ्लैक्स सीड एक्सट्रेक्ट पाउडर एचपीएलसी

उत्पाद विवरण

 

वजन कम करने के लिए अलसी के बीज का अर्क अलसी का पाउडर 20% 40% एचपीएलसी

 

सामान	विनिर्देश
परख	सनलिग्नांस 20% 40% एचपीएलसी
दिखावट	भूरा-पीला पाउडर
गंध	विशेषता
स्वाद	विशेषता
भौतिक विशेषताएं
कण आकार	98% 80 मेश के माध्यम से
सुखाने पर ढीला	≤5.00%
राख के अवयव	≤5.00%
हैवी मेटल्स
कुल भारी धातु	≤10.00पीपीएम
पंजाब	2.00 पीपीएम
जैसा	2.00 पीपीएम
सूक्ष्मजीवविज्ञानी परीक्षण
कुल प्लेट गिनती	1000cfu/जी
कुल खमीर गिनती	100cfu/जी
ई कोलाई।	नकारात्मक
साल्मोनेला	नकारात्मक
Staphylococcus	नकारात्मक
ई कोलाई।	नकारात्मक

 

उत्पाद विवरण:

Linum usitatissimum L. चीन की महत्वपूर्ण तेल फसलों में से एक है।तेल और प्रोटीन से भरपूर होने के अलावा, अलसी में उच्च आहार फाइबर, खनिज, विटामिन ए, बी, डी, ई, और फेनोलिक एसिड, फ्लेवोनोइड्स, फाइटिक एसिड और लेसिथिन जैसे पोषक तत्व भी होते हैं।क्योंकि अलसी के बीज आवश्यक फैटी एसिड - लिनोलेनिक एसिड और लिनोलिक एसिड से भरपूर होते हैं, और इन दो फैटी एसिड का प्राकृतिक अनुपात मनुष्यों के लिए अधिक उपयुक्त होता है, अलसी को हमेशा मनुष्यों के लिए आवश्यक फैटी एसिड का उच्च गुणवत्ता वाला स्रोत माना जाता है।

 

सौंदर्य प्रसाधन और त्वचा देखभाल उत्पादों में अलसी के अर्क की मुख्य भूमिका एक त्वचा कंडीशनिंग एजेंट, स्वाद और सुगंध के रूप में है, जिसमें 1 का जोखिम कारक है, जो अपेक्षाकृत सुरक्षित है और आत्मविश्वास के साथ उपयोग किया जा सकता है।

 

यह अलसी के अर्क से संबंधित है, और इसमें मुख्य रूप से फ्लैक्स लिग्नन्स होते हैं, जिनके अच्छे एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव होते हैं, शरीर में मुक्त कणों को परिमार्जन करते हैं, त्वचा की महीन रेखाओं को पतला करते हैं और तैलीय त्वचा के सीबम स्राव को नियंत्रित करते हैं।इसमें स्वयं सुगंध है, उत्पादों की सुगंध में सुधार कर सकता है, और उत्पाद निर्माण में स्वाद और सुगंध के रूप में उपयोग किया जा सकता है।

फ़ायदे:

1. पोषक तत्वों से भरपूर

अलसी दुनिया की सबसे पुरानी फसलों में से एक है।भूरे और सुनहरे दो प्रकार के होते हैं, जो दोनों समान रूप से पौष्टिक होते हैं।

 

सिर्फ एक सर्विंग कई महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों के साथ प्रोटीन, फाइबर और ओमेगा -3 फैटी एसिड की अच्छी मात्रा प्रदान करता है।

 

एक चम्मच (7 ग्राम) पिसी हुई अलसी में शामिल हैं:

 

कैलोरी: 37

कार्ब्स: 2 ग्राम

वसा: 3 ग्राम

फाइबर: 2 ग्राम

प्रोटीन: 1.3 ग्राम

थायमिन: दैनिक मूल्य का 10% (DV)

कॉपर: डीवी का 9%

मैंगनीज: डीवी . का 8%

मैग्नीशियम: डीवी . का 7%

फास्फोरस: डीवी का 4%

सेलेनियम: डीवी का 3%

जिंक: डीवी का 3%

विटामिन बी6: डीवी का 2%

आयरन: डीवी का 2%

फोलेट: डीवी का 2%

अलसी विशेष रूप से थायमिन में उच्च है, एक बी विटामिन जो ऊर्जा चयापचय के साथ-साथ सेल फ़ंक्शन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।यह तांबे का भी एक बड़ा स्रोत है, जो मस्तिष्क के विकास, प्रतिरक्षा स्वास्थ्य और लौह चयापचय में शामिल है।

 

2. ओमेगा -3 फैटी एसिड में उच्च

अलसी अल्फा-लिनोलेनिक एसिड (ALA) का एक उत्कृष्ट स्रोत है, एक प्रकार का ओमेगा -3 फैटी एसिड जो हृदय स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है और मुख्य रूप से पौधों के खाद्य पदार्थों में पाया जाता है।

 

एएलए दो आवश्यक फैटी एसिड में से एक है जो आपको अपने द्वारा खाए जाने वाले भोजन से प्राप्त करना चाहिए क्योंकि आपका शरीर उन्हें पैदा नहीं करता है।

 

जानवरों के अध्ययन से पता चलता है कि अलसी में मौजूद एएलए सूजन को कम करने और कोलेस्ट्रॉल को आपके हृदय की रक्त वाहिकाओं में जमा होने से रोकने में मदद कर सकता है।

 

8,866 लोगों में हाल ही में किए गए एक अध्ययन में कोलेस्ट्रॉल के स्तर में कमी और इस्केमिक हृदय रोग का कम जोखिम - जो संकुचित धमनियों से संबंधित है - और टाइप 2 मधुमेह के लिए एएलए सेवन में वृद्धि हुई है।

 

कई अध्ययनों ने एएलए को स्ट्रोक के कम जोखिम से भी जोड़ा है।इसके अलावा, 34 अध्ययनों की एक बड़ी समीक्षा में हृदय रोग से मरने के जोखिम में कमी के साथ एएलए के सेवन में भी वृद्धि हुई है।

 

3. कैंसर से बचाने में मदद कर सकता है

अलसी लिग्नान से भरपूर होती है, जो पौधे के यौगिक हैं जिनका अध्ययन उनके शक्तिशाली कैंसर से लड़ने वाले गुणों के लिए किया गया है।दिलचस्प बात यह है कि यह बीज अन्य पौधों के खाद्य पदार्थों की तुलना में 75-800 गुना अधिक लिग्नान का दावा करता है।

 

कुछ अध्ययन अलसी के सेवन को स्तन कैंसर के कम जोखिम के साथ जोड़ते हैं, विशेष रूप से पोस्टमेनोपॉज़ल महिलाओं के लिए।

 

पशु और टेस्ट-ट्यूब अध्ययन भी अलसी को कोलोरेक्टल, त्वचा, रक्त और फेफड़ों के कैंसर से बचाने के लिए दिखाते हैं।

 

ध्यान रखें कि मनुष्यों पर और अधिक शोध की आवश्यकता है।

 

4. फाइबर से भरपूर

सिर्फ 1 बड़ा चम्मच (7 ग्राम) अलसी में 2 ग्राम फाइबर होता है, जो पुरुषों और महिलाओं के लिए दैनिक अनुशंसित सेवन का लगभग 5% और 8% है।

 

इसके अलावा, अलसी में दो प्रकार के फाइबर होते हैं - घुलनशील और अघुलनशील - जो आपकी आंतों में बैक्टीरिया द्वारा आंत के स्वास्थ्य का समर्थन करने और आंत्र नियमितता में सुधार करने के लिए किण्वित होते हैं।

 

जबकि घुलनशील फाइबर आपकी आंतों में पानी को अवशोषित करता है और पाचन को धीमा कर देता है, जो रक्त शर्करा के स्तर और कम कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है, अघुलनशील फाइबर मल में थोक जोड़ता है, जो कब्ज को रोक सकता है और नियमित मल त्याग को बढ़ावा दे सकता है।

 

5. कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम हो सकता है

अलसी कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने में भी मदद कर सकती है।

 

परिधीय धमनी रोग वाले लोगों पर 1 महीने के एक अध्ययन के अनुसार, प्रतिदिन 4 बड़े चम्मच (30 ग्राम) पिसी हुई अलसी खाने से एलडीएल (खराब) कोलेस्ट्रॉल के स्तर में 15% की कमी आई है।

 

उच्च रक्तचाप वाले 112 लोगों में 12-सप्ताह के अध्ययन में इसी तरह के निष्कर्ष थे, जिसमें बताया गया था कि प्रतिदिन 4 बड़े चम्मच (30 ग्राम) अलसी के कारण बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई), कुल कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप में उल्लेखनीय कमी आई है।

 

ये प्रभाव अलसी में फाइबर के कारण हो सकते हैं, जो आपके शरीर द्वारा उत्सर्जित होने से पहले पित्त लवण को बांधता है।इन पित्त लवणों को फिर से भरने के लिए, कोलेस्ट्रॉल आपके रक्त से आपके यकृत में खींच लिया जाता है, जिसके परिणामस्वरूप निम्न स्तर होते हैं।

 

6. रक्तचाप कम कर सकता है

अलसी रक्तचाप के स्तर को कम करने की अपनी क्षमता के लिए प्रसिद्ध है।

 

15 अध्ययनों की समीक्षा में पाया गया कि अलसी के पाउडर सहित अलसी उत्पादों के साथ पूरक, सिस्टोलिक और डायस्टोलिक दोनों रक्तचाप के स्तर को काफी कम कर सकता है - क्रमशः पढ़ने पर ऊपर और नीचे की संख्या।

 

उच्च रक्तचाप के स्तर वाले लोगों के लिए यह बीज विशेष रूप से प्रभावी हो सकता है।वास्तव में, 12-सप्ताह के एक छोटे से अध्ययन से पता चला है कि प्रतिदिन 4 बड़े चम्मच (30 ग्राम) अलसी लेने से उच्च स्तर वाले लोगों में रक्तचाप कम हो जाता है।

 

इसके अलावा, 11 अध्ययनों की एक बड़ी समीक्षा के अनुसार, 3 महीने से अधिक समय तक रोजाना अलसी लेने से रक्तचाप का स्तर 2 mmHg तक कम हो सकता है।

 

हालांकि यह महत्वहीन लग सकता है, कुछ शोध बताते हैं कि 2 एमएमएचजी की कमी से स्ट्रोक और कोरोनरी हृदय रोग का खतरा क्रमशः 14% और 6% कम हो जाता है।

 

7. आपके रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर कर सकता है

अलसी रक्त शर्करा के स्तर को स्थिर कर सकती है और रक्त शर्करा नियंत्रण को बढ़ावा दे सकती है।

 

25 अध्ययनों की समीक्षा के अनुसार, साबुत अलसी रक्त शर्करा को कम कर सकती है और इंसुलिन प्रतिरोध को रोक सकती है, एक ऐसी स्थिति जो रक्त शर्करा के स्तर को प्रभावी ढंग से नियंत्रित करने की शरीर की क्षमता को बाधित करती है।

 

यह रक्त-शर्करा कम करने वाला प्रभाव इस बीज की घुलनशील फाइबर सामग्री के कारण हो सकता है।शोध से पता चलता है कि घुलनशील फाइबर रक्त में शर्करा के अवशोषण को धीमा कर देता है, जिससे रक्त शर्करा का स्तर कम हो सकता है।

 

जैसे, यदि आपको टाइप 2 मधुमेह है तो अलसी विशेष रूप से सहायक हो सकती है।

 

ध्यान रखें कि ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए अलसी के फायदे ज्यादातर अलसी के तेल के बजाय साबुत अलसी पर लागू होते हैं।ऐसा इसलिए है क्योंकि अलसी के तेल में फाइबर की कमी होती है।

 

8. अपना वजन प्रबंधित करने में आपकी मदद कर सकता है

कई अध्ययनों से पता चलता है कि अलसी वजन प्रबंधन में सहायता कर सकती है।

 

एक पुराने अध्ययन में पाया गया कि 2.5 ग्राम घुलनशील फाइबर युक्त फ्लैक्स फाइबर की गोलियों वाले पेय ने भूख और समग्र भूख की भावना को कम कर दिया।

 

यह संभव है क्योंकि घुलनशील फाइबर पाचन को धीमा कर देता है और परिपूर्णता की भावना को बढ़ाता है, जो विशेष रूप से उपयोगी हो सकता है यदि आप अपना वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं।

 

वास्तव में, 45 अध्ययनों की एक बड़ी समीक्षा में पाया गया कि अलसी के साथ पूरक करने से शरीर के वजन, बीएमआई और पेट की चर्बी में उल्लेखनीय कमी आई है।

आवेदन पत्र:

1. सौंदर्य प्रसाधनों में सामग्री के कच्चे माल के रूप में, मुख्य रूप से कॉस्मेटिक उद्योग में secoisolariciresinol diglucoside का उपयोग किया जाता है;

2. एंटी-कैंसर, एंटी-ट्यूमर के लिए उत्पादों के कच्चे माल के रूप में, मुख्य रूप से फार्मास्युटिकल क्षेत्र में उपयोग किया जाता है;

3. रजोनिवृत्ति के उपचार के लिए उत्पादों की सामग्री के रूप में, हार्मोन को संतुलित करना, और इसी तरह, सेकोइसोलारिसिसिनॉल डिग्लुकोसाइड पाउडर मुख्य रूप से स्वास्थ्य उत्पाद उद्योग में उपयोग किया जाता है।